决定这次减肥的时候，想了很多~~~

是去宝迪沃、或是去家附近的健身房，还是吃药或是针灸呢？？

运动减肥真的很见效，但太需要毅力了！！一个月，两个月或者三个月都能坚持下来，但运动在于持久，谁敢放言永不退缩呢！！曾经去过宝迪沃减肥，虽然也算成功减了不少（半年减了60多斤），但没有了系统的训练，光靠自己的毅力，很难持久，很快又反弹回原始体重。我以为只有我一个人这样的失败，但联系以前一起减肥的朋友，原来大家都是一样！！其他的先不说，这也是一笔很大的开支呢！！

再说吃药吧。其实这个我也只是想想，多年失败的经验，已经让我对药物没有一点儿信心，只是这样比较没有痛苦！！而且价位也可以自己选择~~~

针灸呢？？其实是我比较害怕的一种方式，那么长的针就一下子全扎进肉里，说不疼那是假话！！虽然自己没亲自尝试过，但听说也需要节食，每天就只能吃黄瓜和西红柿，这也是我抗拒的原因之一！！再有，听朋友说，长时间扎针的话，那些针空很不容易下去（我也是听说，还没真的见过呢！！）！！总之，各种真的、假的的传言听多了，就真的不想再尝试了！！价格可以接受~~~

最后想起很多年前曾去过的“爱诗伦思”点穴减肥。这个好象是我减肥历程中算的上是最“享受”的经历了！！想来想去还是觉得这个比较没有负担！！曾经只是利用暑假1个月的时间做的点穴减肥，因为要上学没能继续在那里减肥，当然也没能抑制我体重的“节节生高”，但那并不能说它本身就是没有效果的。点穴减肥有一点好处，就是会在一个疗程结束后的巩固阶段，继续保持体重平稳下降！！而且最让我享受的是每次点穴后，感觉通体舒畅，自然就会很舒服！！价格多年保持平稳，可以接受~~~

我是一个行动总比决定慢半拍的人，既然想好了，就要开始行动，我想把这次减肥作为我人生最后一次的减肥计划，所以我称它为——魔鬼减肥计划。